黃茶和綠茶區別

綠茶

　　毫無疑問，許多人認為綠茶有助于治療從簡單到更復雜（例如不同類型的癌癥）的大規模疾病。綠茶由Camelia sinensis植物的未發酵葉子制成，其具有高濃度的植物營養素多酚。葉子還含有茶氨酸，咖啡因可可堿和茶堿。但這些更有可能是植物的特征（白色，  黑色，  綠色，  烏龍茶，  黃茶的相同來源  ），而收獲和加工活動是另一個話題。雖然許多討論都集中在  綠茶的健康益處上沒有人類臨床研究實際上已經正式確定飲用綠茶對我們的健康有明確而準確的積極影響。

黃茶

　　但是黃茶怎么樣？嗯，這是一種更稀有，更獨特的茶，在生產過程中“額外一英里”。與以較短間隔定期干燥的綠茶不同，黃茶被堆疊以在燒制后獲得更好的氧化水平。有一個名為“Men Huang”（密封黃色）的過程，意味著在采摘后立即略微枯萎幼茶芽，然后用厚棉紙覆蓋它們以產生高水分和高溫條件以允許發生少量氧化。這一步使茶變得更加醇厚和明亮的黃色細微差別，沒有綠茶特有的草的味道。

　　2013年，四位中國科學家發表了一份關于黃茶的科學報告，討論的問題正是這種茶對健康的影響。該報告表明，由于窒息作用，緩慢的氧化過程，產生了大量的消化酶，黃茶對胃和脾有益。它表明它具有更強的抗氧化活性，并且對消化系統具有保護作用，實際上能夠預防胃損傷。體內顯示了黃茶的抗炎特性。

黃茶比綠茶好嗎

　　即使我們假設所有茶對我們的健康具有強大的抗氧化和抗炎作用，取決于生產過程，仍然不是很清楚綠茶或黃茶的多少和精確度使我們更健康。

　　但它已經確定黃茶是什么，可以做到更罕見（可能是最稀有的六種茶）只能在湖南，浙江和四川省的高山上找到它，它它具有更加困難和時間密集的生產過程，其定義是比綠茶更醇厚和更少草的味道，它對我們的消化系統具有強大的保護作用，同時具有一系列抗氧化和抗炎作用。