冬天該喝紅茶還是綠茶？

　　茶葉，是我們現在常喝的一種飲品，無論是年輕人還是上了年紀的人，都很喜歡在有事沒事的時候喝一杯溫熱的茶湯，特別是在寒冷的冬天，一杯熱茶，不僅能夠御寒，還能補水，好處很多。

　　筆者發現，大家生活中喝得最多的茶葉就是紅茶和綠茶，但是有茶葉方面的行家說過：我國六大茶類中，紅茶和綠茶屬于兩個極端，因為茶性相差很大，所以在冬天該喝哪種，一定要搞清楚，千萬不能亂喝。

　　· 綠茶

　　一般情況下，大家說喝茶，喝的就是綠茶，因為綠茶是我國產銷量最多的茶葉，特別是在夏天，喝綠茶的人非常多。因為綠茶偏涼，夏天喝綠茶，能夠緩解暑氣，那在冬天，綠茶還能喝嗎？

　　答案是肯定的！雖然綠茶偏涼，但在冬天也并不是不能喝，只是適合的人群會有所不同。只有體質偏熱，且身體素質好的人適合喝，但也要注意飲茶量，不能喝太多。

　　· 紅茶

　　紅茶是產銷量僅次于綠茶的一類茶葉，尤其在冬天，喝紅茶的人更多。該茶是六大茶類中，最為溫和的一類，和寒冷的冬天相反，所以在冬天喝紅茶，是能夠緩解寒冷的，而且還能祛除體內的濕氣，好處多多。