各種花茶的功效與作用

　　花茶不僅具有誘人的色彩和形狀，還具有辛辣薰衣草，溫柔的接骨木花和甜美的木槿的濃郁香氣。他們中的許多人還具有治療功效，有助于消化，提供維生素C，或幫助飲酒者在緊張的一天后放松。

　　在我的食品室里收集鮮花或從罐子里舀干的感覺就像冒險的開始，我是創造者和設計師。

各種花茶的功效與作用

　　花茶不僅芬芳而且美麗，它還經常可以保持看不見的元素，有助于和支持您的健康。一旦你弄清楚你最喜歡哪種花，就可以找到一些關于它們的信息，看看它們是否給你帶來的好處不僅僅是樂趣。

　　芙蓉花茶可以緩解高血壓和高膽固醇，支持你的免疫和消化系統，并富含抗氧化劑，維生素C和礦物質。

　　幾個世紀以來，菩提樹花，洋甘菊和薰衣草花蕾一直被用來舒緩疲憊的神經和平靜的焦慮情緒。

　　接骨木花還含有維生素C，非常適合治療感冒和流感癥狀。

如何選擇花茶

　　花茶不同于藥用品種，如小白菊和西洋蓍草，它們的味道不是很好但是對身體有益，對于那些美味的，如木槿，你只需要一點蜂蜜或糖就可以使它們變成令人陶醉的仙丹。

　　如果你剛開始釀造花茶，那么最好采用各種混合物來找出你最喜歡的東西。

　　我們的花茶裝滿了玫瑰花瓣，薰衣草和洋甘菊，是一種舒緩的混合物，我們的慢慢解除涼茶與菩提樹花，接骨木花和玫瑰花瓣和晚上在花園涼茶與接骨木花和玫瑰。最好的朋友的建議是愉快的黃色金盞花花瓣，而歡樂時光與生動的芙蓉是一個完美的茶，與朋友開始一個愉快的夜晚。

　　無論您最喜歡哪種花，請確保使用未噴灑的高品質花。釀造一杯玫瑰花瓣茶只是為了發現農藥的味道和香氣，這真是令人失望。

花茶的泡法

　　花茶的泡法與平時的紅茶的泡法不同。雖然有些人認為花茶的整個釀造時間短，但情況并非如此。

　　我總是從淡水開始，煮沸，倒入1湯匙干花或2湯匙鮮花。

　　如果我使用像薰衣草這樣刺鼻的鮮花，我只會陡峭很短的時間，也許1-2分鐘，頂部； 薰衣草很容易從可愛變為苦澀。然而，對于大多數其他的花，如芙蓉，金盞花或接骨木花，我會像草藥湯那樣沖泡，約7-10分鐘。這可確保您飲用的茶水中充分發揮風味和治療功效。

　　我從來沒有在花茶中添加牛奶，因為我覺得它分散了味道并且混淆了味道，但我總是讓它變甜。有些人更喜歡不受甜味劑影響的精致口味，但我發現它們含有少許蜂蜜或原糖。