綠茶和白茶可預護結腸癌
也許你從來沒有聽說過白茶。但有證據表明綠茶和白茶對健康有益。它們可能有助于預防結腸癌。
主要作者蓋爾寫道,抗氧化劑和多酚 - 預防癌癥的化合物 - 在白茶中含量最高,是所有茶中加工最少的。A. 蓋爾,博士,俄勒岡州立大學萊納斯鮑林研究所的研究員。
白茶是相對罕見的,可以在特色茶葉店,互聯網和一些雜貨店中找到。綠茶,它經過一些處理,具有比紅茶,其中獲得最多處理更高的多酚水平,說。
她對茶對結腸癌的保護作用的研究發表在2月份的“ 癌變”雜志上。
在一項涉及老鼠的研究中,蓋爾及其同事測試了綠茶,白茶和一種名為舒林酸的藥物的益處,這是一種非甾體類抗炎藥(NSAID),與大劑量阿司匹林一樣,已被證明可以預防結腸進展癌癥并降低死亡率。
蓋爾的研究使用了遺傳傾向于在其腸道中形成腫瘤的小鼠。
治療12周后,給予白茶,綠茶或低劑量舒林酸的小鼠的腫瘤明顯少于未接受治療的小鼠。
未接受治療的小鼠發生了約30個腫瘤。那些食用綠茶的人平均有17個腫瘤。給予白茶的小鼠有13個腫瘤。給予舒林酸和白茶的小鼠腫瘤減少80% - 平均為6。
她解釋說,有證據表明,茶對新陳代謝的影響可能會阻止一些致癌的影響。事實上,小鼠獲得的茶濃度與人類消費的濃度相當,她說。
“因此,這種廣泛消費的飲料可能有助于預防遺傳易感個體的腸癌,”她寫道。
“這些都是令人興奮的結果,”蓋爾在新聞發布會上說。“特別重要的是,據我們所知,茶的消費沒有NSAIDs的副作用,這可能是嚴重的,包括出血,潰瘍,甚至死亡。”
她在自己的論文中指出,NSAIDS在預防癌癥,心臟病和其他問題中的應用越來越普遍,并且高阿司匹林攝入與結腸癌死亡率降低40%至50%有關。
她說,為了獲得綠茶或白茶相同的結腸癌預防效果,每天要喝三杯茶。這是基于日本對綠茶和胃癌的研究,研究人員基本上得出的結論是“越多越好”。